心痛診療所：探索內心的自癒練習｜iRead eBooks 華藝電子書

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心痛診療所：探索內心的自癒練習

作者

：

梁重皿 (著) ; 馮曉青 (著)

出版社

：

非凡出版

出版日期

：

2021/07/09

閱讀格式

：

PDF

書籍分類

：

生活

學科分類

：

哲學類

ISBN

：

9789888759392

朗讀功能

：

因版權限制，本書不支援朗讀功能

哀傷心痛身心健康孤獨焦慮心理反應

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內容簡介
目錄

喪親、分手、失業、創傷……

每一個際遇，都帶來不能自控的心痛。

「心痛」不只是文學修辭，而是真實的心理狀況。

本書以心理學角度詳細分析「心痛」的前因後果，以城市人經常面對的際遇，剖析各種心痛的的緣由與反應，並提供小練習作引導，教讀者擁抱心痛，以至突破心痛。

推薦序
自序一
自序二
第一章認識心痛
第二章悲慟
第三章拒絕
第四章寂寞
第五章挫敗
第六章失敗
第七章創傷
第八章心痛的變奏
後記
參考資料

詳細資訊

出版地：香港
語言：繁體中文

心痛診療所：探索內心的自癒練習

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